Sezione dedicata alla longevità e al benessere, uno spazio pensato per accompagnarvi verso una vita più sana, attiva e soddisfacente ad ogni età. Qui troverete consigli pratici, approfondimenti scientifici e strategie concrete per mantenere il corpo e la mente in forma, coltivare relazioni significative e abbracciare ogni giornata con vitalità. Dalle più recenti scoperte sulla prevenzione dell'invecchiamento agli esercizi fisici adatti alla terza età, dalla nutrizione anti-aging alle tecniche di gestione dello stress: ogni articolo è selezionato e scritto con cura per offrirvi informazioni affidabili e facilmente applicabili nella vita quotidiana.
La Cina rappresenta un caso unico nel panorama mondiale per quanto riguarda il trattamento degli anziani. In un paese...
Attenzione: questo articolo ha scopo puramente divulgativo e informativo. Non sostituisce il parere medico...
Camminare ogni giorno non è solo un'abitudine, ma un vero e proprio elisir di lunga vita che la scienza conferma con...
La scelta di una poltrona ortopedica reclinabile rappresenta un investimento fondamentale per il benessere quotidiano...
Quando osserviamo persone che sembrano sfidare il tempo, mantenendo energia e vitalità anche in età avanzata, ci...
Quando un cardiologo universitario con oltre 350 pubblicazioni scientifiche come Leonardo Calò firma un volume...
Le persone più longeve ed illustri del passato sono individui che hanno vissuto oltre i 100 anni, spesso raggiungendo...